L'allegria è uno stato dell'animo che accresce e sostiene la forza del corpo ad agire; la tristezza al contrario, è uno stato dell'animo che ostacola e diminuisce la forza come l'ingegno.
- Baruch Spinoza
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Il nostro commento
L'allegria, secondo le parole di Baruch Spinoza, riveste un ruolo fondamentale nella nostra capacità di agire. Essa non è solo una sensazione momentanea ma influenza positivamente la forza fisica e mentale che ci permette di affrontare i compiti quotidiani con energia ed entusiasmo. In contrapposizione, la tristezza può indebolirci sia sul piano emotivo che su quello pratico, limitando le nostre capacità decisionali e reattive nel quotidiano. Spinoza evidenzia così l'importanza di mantenere uno stato d'animo positivo per promuovere il benessere generale della persona.