Creare un intervallo senza mente nel quale sei fortemente presente e consapevole di non pensare.- Eckhart Tolle
Creare un intervallo senza mente nel quale sei fortemente presente e consapevole di non pensare.
Non importa ciò che contiene il momento presente, accettatelo come se l'aveste scelto.
I tre predominanti stati egoici nelle relazioni sono: il desiderio, il desiderio non soddisfatto (rabbia, risentimento, recriminazione, lamentela) e l'indifferenza.
Quando la vostra attenzione si muove verso l'Adesso, vi è uno stato di vigilanza. È come se vi foste risvegliati da un sogno, il sogno del pensiero, il sogno del passato e del futuro. Così chiaro, così semplice. Non vi è spazio per creare problemi. Solamente questo momento. Così come è.
Quando diventate consapevoli del silenzio, immediatamente vi è quello stato di quieta vigilanza interiore. Siete presenti. Avete fatto un passo fuori da migliaia di anni di condizionamento umano collettivo.
Arrendersi vuol dire una profonda accettazione di ciò che accade. Aprirsi alla vita.
La mente ha esattamente lo stesso potere delle mani: non solo di afferrare il mondo, ma di cambiarlo.
Quanto più la nostra mente è silenziosa, tanto più il cervello produce le sostanze del nostro benessere.
E quando la mente riappare, quando la memoria riprende a funzionare, quando l'intelletto si impadronisce di nuovo del tuo essere, l'esperienza è già tramontata.
È una caratteristica propria del nostro spirito immaginare disordine e oscurità là dove non sappiamo nulla di certo.
La mente che funziona meglio è quella che viene utilizzata di più.
Non ponetevi limiti. Molte persone si pongono dei limiti rispetto a ciò che credono di poter fare. In realtà ognuno può andare tanto lontano quanto la mente gli consente di pensare.
La mente umana è fatta in modo tale che è molto più suscettibile alla menzogna che alla verità.
Lingua: lo strumento della mente.
Ciò che mi colpisce non è la mente, ma il risultato al quale perviene.
La bellezza non è una qualità delle cose stesse: essa esiste soltanto nella mente che le contempla ed ogni mente percepisce una diversa bellezza.