L'emozione sorge laddove corpo e mente si incontrano.- Eckhart Tolle
L'emozione sorge laddove corpo e mente si incontrano.
Essere consapevoli del respiro sposta l'attenzione dai pensieri e crea spazio. È un modo di generare consapevolezza.
Una pratica spirituale, semplice ma radicale, è quella di accettare qualunque cosa affiori nell'Adesso, sia all'interno che all'esterno.
La maggior parte della sofferenza umana è inutile. Ce la infliggiamo da soli fino a quando, a nostra insaputa, si lascia che la mente prenda il controllo della nostra vita.
A prescindere da cosa racchiuda il presente, accettalo come se lo avessi scelto. Collabora sempre, non agire contro di esso. Fattelo amico e alleato, non nemico. Tutto questo trasformerà miracolosamente la tua vita.
Se il corpo è debole, la mente non sarà forte.
L'amore è uno stato mentale che non ha nulla a che vedere con la mente.
Architettore chiamerò io colui che saprà con certa e maravigliosa ragione, e regola, sì con la mente, e con lo animo divisare.
Una mente troppo attiva non è affatto una mente.
È l'istruzione che forma la mente comune, / Come si piega il ramo, così s'inclina l'albero.
Noi abbiamo nelle nostre menti una parte sana e una parte malata. Noi negoziamo tra queste due parti.
Non vi è nulla su questa terra di Dio che sia, di per sé, una brutta cosa; è la malattia della mente, ed è l'oscenità della mente a rendere una cosa oscena.
Perché turbare con propositi eterni una mente troppo debole per afferrarli?
Il segreto della comprensione è penetrare con la mente dentro qualunque cosa si stia cercando di capire.
La mente, servitore sempre docile, risponderà all'audacia perché l'audacia, in effetti, è l'ordine di rilasciare risorse mentali.