Uno dei primi sintomi della depressione è la perdita di interesse nelle cose. Ecco perchè penso sia importante mantenere vive le proprie passioni.
- Nicolas Cage
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Il nostro commento
La frase attribuita a Nicolas Cage evidenzia l'importanza delle attività che ci appassionano nella nostra vita quotidiana, soprattutto quando stiamo attraversando periodi difficili. Mantenere attivi i propri interessi può aiutare a contrastare la perdita di entusiasmo e interesse per le cose intorno a noi, un sintomo comune della depressione. Inoltre, perseguire ciò che amiamo ci permette di mantenere una connessione con il mondo esterno e contribuisce alla nostra salute mentale globale.