Senza essere benevoli con se stessi non si può esserlo con gli altri. Per provare amore, tenerezza verso gli altri, per desiderare che siano felici e che non soffrano, dobbiamo innanzitutto nutrire tali sentimenti verso noi stessi.

- Dalai Lama
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Tenerezza

Altre frasi di Dalai Lama

La pratica della compassione e della saggezza, di per sé indispensabili a ognuno di noi, sono assolutamente fondamentali per coloro che hanno la responsabilità di governare gli affari interni, poiché il potere e l'opportunità di creare un modello di pace mondiale è nelle loro mani.
— Dalai Lama
La verità non può essere riconosciuta se non ci accorgiamo che assegniamo alle persone e alle cose una condizione di concretezza e di permanenza che in realtà non esiste.
— Dalai Lama
Attraverso armonia, amicizia, e rispetto reciproco, possiamo risolvere molti problemi nel modo giusto, senza difficoltà.
— Dalai Lama
Dobbiamo imparare bene le regole, in modo da infrangerle nel modo giusto.
— Dalai Lama
Dona a chi ami ali per volare, radici per tornare e motivi per rimanere.
— Dalai Lama
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Altre citazioni sugli stessi argomenti

La bellezza è gradita agli occhi, ma la dolcezza affascina l'animo.
— Voltaire
La tenerezza come l'amore sono le uniche cose al mondo che crescono quando si condividono.
— Jacques Salomé
La durezza di questi tempi non ci deve far perdere la tenerezza dei nostri cuori.
— Che Guevara
Cerchiamo di voler bene con tenerezza e gentilezza i mezzi della conoscenza. Osiamo leggere, pensare, parlare e scrivere.
— John Adams
Gli unici occhi belli sono quelli che vi guardano con tenerezza.
— Coco Chanel
Per favore, non vi stancate di essere misericordiosi. [...] Non abbiate vergogna di avere tenerezza con gli anziani.
— Papa Francesco
Con Federico la sua dolcezza, la sua tenerezza, quella vocina: «Claudina...»
— Claudia Cardinale
La tenerezza è passione tranquilla.
— Joseph Joubert
Tutte le esistenze che conoscete cedono a dire "sì" esclusivamente di fronte alla tenerezza suscitata da una forza amorosa che si propone al cuore dell'io.
— Luigi Giussani
Il modo più sicuro di sembrare grande e buono, forte e dolce è ancora quello di esserlo.
— Henri-Frédéric Amiel