Dalai Lama

Attraverso armonia, amicizia, e rispetto reciproco, possiamo risolvere molti problemi nel modo giusto, senza difficoltà.

Problemi

Apri le braccia al cambiamento, ma non lasciar andare i tuoi valori.

Cambiamento

In quanto esseri umani abbiamo buone qualità, ma anche cattive. Ora, la rabbia, l'attaccamento, la gelosia, l'odio, sono il lato oscuro; è questo il vero nemico. Il vero guastafeste sta dentro.

Qualità

Il nostro atteggiamento verso la sofferenza è assai importante, perchè può influire sulla capacità di affrontare il dolore quando questo si presenta.

Sofferenza

Il mio suggerimento o consiglio è molto semplice ed è quello di avere un cuore sincero.

Sincerità

Giudica il tuo successo in relazione a ciò a cui hai dovuto rinunciare per ottenerlo.

Successo

Ero intelligente e volevo cambiare il mondo, ora sono saggio e sto cambiando me stesso.

Cambiamento

Dobbiamo imparare bene le regole, in modo da infrangerle nel modo giusto.

Imparare

Condividi la tua conoscenza. È un modo di raggiungere l'immortalità.

Conoscenza

Diversamente dal nemico esterno, il nemico interiore non può raccogliere nuove forze e lanciare un nuovo attacco una volta che sia stato distrutto dentro di noi.

Nemico

Ciascuno di noi deve imparare a lavorare non solo per sé, per la sua famiglia o la sua nazione, ma a favore di tutta l'umanità.

Lavoro

Non esiste una via per la pace, la Pace è la Via.

Pace

Non cedere. Se sei pessimista fin dall'inizio, non ce la farai di certo. Se sei fiducioso e ottimista, in qualche misura il successo ti arriderà. Non è importante vincere la medaglia d'oro, ma fare del proprio meglio.

Volontà

Non abbiamo altro in nostro potere che giustizia, verità, sincerità.

Potere

Ma credo che, a poco a poco, possiamo operare cambiamenti positivi.
Ogni giorno, quando ci alziamo, cerchiamo di orientare bene i nostri intenti, pensando: Vivrò questa giornata in maniera più positiva. Non devo sprecarla.

Cambiamento

Le decisioni sono un modo per definire se stessi. Sono il modo per dare vita e significato ai sogni. Sono il modo per farci diventare ciò che vogliamo.

Decisione

La vera disciplina non si impone. Non può venire che dall'interno di noi stessi.

Disciplina

L'uomo è una creazione del desiderio, non del bisogno.

Uomini

L'io esiste anche se non riuscite ad identificarlo.

Certezza

L'amore è l'unico mezzo per trasformare gli esseri umani, anche quando sono pieni di collera e di odio. Manifestate tale amore in continuazione, senza cessare, senza cedere, e li commuoverete.

Amore

Indipendentemente dal credo professato, la cosa più importante è possedere una mente fredda e un cuore caldo.

Essere

Ricorda che non ottenere quel che si vuole può essere talvolta un meraviglioso colpo di fortuna.

Ottenere

Ricorda che il miglior rapporto è quello in cui ci si ama di più di quanto si abbia bisogno l'uno dell'altro.

Rapporto Umano

Quello che davvero muove la nostra vita è la felicità.

Felicità

Quando ti trovi in disaccordo con le persone a te care, affronta soltanto il problema attuale, senza tirare in ballo il passato.

Disaccordo

Quando perdi, non perdere la lezione.

Perdere

Prendersi cura del pianeta è come curare la propria casa e poichè noi esseri umani viviamo e siamo immersi nella natura, è assurdo distruggerla e rovinarla.

Casa

Senza amore non potremmo sopravvivere. Gli esseri umani sono creature sociali e prendersi cura gli uni degli altri a vicenda è la base stessa della nostra vita.

Amore

Ricorda che talvolta il silenzio è la migliore risposta.

Silenzio

Vivi una buona, onorevole vita, di modo che, quando ci ripenserai da vecchio, potrai godertela una seconda volta.

Vita

Un'atmosfera amorevole nella tua casa dev'essere il fondamento della tua vita.

Vita

Un modo efficace per combattere l'angoscia è preoccuparsi meno di sé e più degli altri. Quando davvero comprendiamo le difficoltà degli altri, le nostre perdono di importanza.

Angoscia

Trovo inaccettabile che la violenza costituisca la base di alcune delle nostre abitudini alimentari.

Violenza

Tieni sempre conto del fatto che un grande amore e dei grandi risultati comportano un grande rischio.

Grandezza

Talvolta si crea una potente impressione dicendo qualcosa e talvolta si crea un impressione altrettanto significativa tacendo.

Impressione

Senza essere benevoli con se stessi non si può esserlo con gli altri. Per provare amore, tenerezza verso gli altri, per desiderare che siano felici e che non soffrano, dobbiamo innanzitutto nutrire tali sentimenti verso noi stessi.

Tenerezza

Il mondo è fatto di cose buone e cattive e ciò che noi recepiamo come realtà è in larga misura un parto del nostro spirito.

Spirito

La pratica della compassione e della saggezza, di per sé indispensabili a ognuno di noi, sono assolutamente fondamentali per coloro che hanno la responsabilità di governare gli affari interni, poiché il potere e l'opportunità di creare un modello di pace mondiale è nelle loro mani.

Saggezza

Giudica il tuo successo da ciò a cui devi rinunciare per poterlo ottenere.

Sacrificio Successo

Una politica priva di etica non incrementa il benessere dell'umanità; un'esistenza priva di morale abbassa gli esseri umani al livello degli animali.

Politica

In tutte le creature vi è il seme della perfezione. È tuttavia necessaria la compassione per rendere fecondo quel seme intrinseco al nostro cuore e alla nostra mente.

Perfezione

La pazienza non può essere coltivata nell'isolamento: è infatti una qualità che può nascere solo in un contesto di interazione con gli altri, soprattutto altri esseri umani.

Pazienza

Non c'è forza paragonabile alla pazienza proprio come non c'è afflizione peggiore dell'odio.

Pazienza

L'autentica pazienza può svilupparsi solo quando si è raggiunta una certa capacità di controllo sulla propria ira.

Pazienza

Sostenendo la pratica della pazienza si assume una posizione ferma nei confronti delle avversità.

Pazienza

L'educazione, la gentilezza, la pazienza e la compassione sembrano spesso essere state parte solo di un nostro passato mitico.

Pazienza

La pazienza è una risposta ferma nei confronti dell'avversità che poggia su un carattere saldo che non si lascia turbare né da difficoltà esterne, né interne.

Pazienza

Per poter volere trasformare la mente, dovete essere persuasi della necessità di trarre pieno vantaggio dalla vostra vita come umani.

Mente

Il vero nirvana è uno stato mentale e i fattori che conducono ad esso sono anch'essi funzioni della mente.

Mente

Quando vedi che qualcosa non può essere indipendente, o funzionare per facoltà propria, non puoi fare altro che considerarlo dipendente. Essendo dipendente, è vuoto di esistere per facoltà propria.

Indipendenza

Non c'è cosa che non venga resa più semplice attraverso la costanza e la familiarità e l'allenamento. Attraverso l'allenamento noi possiamo cambiare; noi possiamo trasformare noi stessi.

Costanza

La verità non può essere riconosciuta se non ci accorgiamo che assegniamo alle persone e alle cose una condizione di concretezza e di permanenza che in realtà non esiste.

Consapevolezza

La sofferenza accresce la forza interiore; il desiderio di soffrire fa scomparire la sofferenza.

Consapevolezza

Nutrire la consapevolezza interiore, l'introspezione e il ragionamento è più efficace che meditare e pregare.

Consapevolezza

Quando noi riconosciamo veramente che s'impone un cambiamento, allora il nostro spirito è pronto a cambiare.

Consapevolezza

La disciplina mentale non richiede alcuna credenza o fede, ma soltanto la presa di coscienza che lo sviluppo di una mente più calma e limpida è un obiettivo nobile.

Consapevolezza

Sviluppare un cuore gentile, un sentimento di vicinanza verso tutti gli esseri, non implica che si debba seguire una pratica religiosa convenzionale.

Altruismo

La mia felicità dipende dalla felicità altrui.

Altruismo

La compassione, l'amore e il perdono sono sentimenti fondamentali per tutte le religioni, indipendentemente dalle diverse tradizioni e filosofie. Sebbene esistano differenze basilari fra le diverse fedi, ogni religione vuole trasmettere lo stesso messaggio: sii altruista.

Altruismo

Più deciso è il nostro atteggiamento altruistico, più coraggiosi diventiamo. Maggiore è il nostro coraggio e minore è il potere che lo scoraggiamento e la perdita di ogni speranza hanno su di noi.

Altruismo

Noi viviamo molto vicini. Quindi il nostro scopo della vita è aiutare gli altri. E se non potete aiutarli, almeno non fate loro del male.

Altruismo

Se vogliamo costruire la pace nel mondo, costruiamola in primo luogo dentro ciascuno di noi.

Pace

La felicità è una combinazione di pace interiore, disponibilità economiche e, soprattutto, pace mondiale.

Pace

Se sei consapevole della morte, essa non arriverà come una sorpresa, non ne sarai preoccupato. Percepirai che la morte è esattamente come cambiarsi d'abito e, di conseguenza, in quel momento riuscirai a mantenere la tranquillità mentale.

Morte

Gli uomini dell'occidente vivono come se non dovessero non morire mai e muoiono come se non avessero mai vissuto.

Morte

La mente ignorante non interroga le apparenze per decidere se sono corrette; essa accetta semplicemente il fatto che le cose sono come sembrano.

Ignoranza Rassegnazione

Ricorda che non ottenere ciò che vuoi è a volte un meraviglioso colpo di fortuna.

Fortuna

Non c'è bisogno di templi, non c'è bisogno di una filosofia complicata. La nostra mente e il nostro cuore sono il nostro tempio - la mia filosofia è bontà.

Filosofia

Ci sono solo due giorni all'anno in cui non puoi fare niente: uno si chiama ieri, l'altro si chiama domani, perciò oggi è il giorno giusto per amare, credere, fare e, principalmente, vivere.

Vita

Dona a chi ami ali per volare, radici per tornare e motivi per rimanere.

Vita

L'amore totale si fonda non sull'attaccamento, ma sull'altruismo, che costituisce la risposta più efficace alla sofferenza.

Altruismo Amore

Non vedo ragione per cui si dovrebbero uccidere gli animali e farli diventare cibo per l'uomo, quando esistono tanti altri alimenti che sostituiscono la carne. Dopo tutto, l'uomo può vivere senza carne...

Vegetarianismo