Il corpo umano ha dei limiti. Lo spirito non ne ha.- Dean Karnazes
Il corpo umano ha dei limiti. Lo spirito non ne ha.
Il dolore è il modo con cui il corpo si sbarazza della debolezza.
Lottare e soffrire: questa è l'essenza di una vita degna di essere vissuta. Se non stai spingendo al di là della tua "zona di comfort", se non stai chiedendo di più a te stesso - crescendo e imparando nel cammino - stai scegliendo un'esistenza vuota. Ti stai negando un viaggio straordinario.
Finchè non ti trovi nella condizione in cui stai spingendo te stesso, non stai vivendo al meglio. Tu non puoi aver paura di fallire, ma finché non fallisci, non avrai spinto abbastanza duramente.
Correre mi ha insegnato che perseguire una passione è più importante della passione stessa.
La capacità di credere a qualcosa è una facoltà dello spirito.
Dove non è spirito che svegli la vita in qualsivoglia cosa, è morte.
Il modo in cui lo spirito è unito al corpo non può essere compreso dall'uomo, e tuttavia in questa unione consiste l'uomo.
L'amore è la più nobile debolezza dello spirito.
Il Metodo Pilates sviluppa il corpo uniformemente, corregge la postura, ripristina la vitalità, rinvigorisce la mente ed eleva lo spirito.
La vita dell'intelligenza è un dialogo tra il personalismo dello spirito e l'impersonalismo della ragione.
Convinciti che non entrerai nel sapore e nella soavità di spirito, se non ti darai alla mortificazione di tutto ciò che desideri.
Non c'è nulla che calmi lo spirito come un rum e la vera religione.
Lo spirito, l'energia e il potere personale sono un tutto unico, una stessa forza.
Ogni cosa a questo mondo è pregna di umorismo, e ha in sé spirito, e qualche insegnamento del pari, se soltanto riusciamo a scoprirli.