Pietro Trabucchi

Conta poco il controllo effettivo: conta la convinzione di possederlo.

Valore

Quando una prestazione straordinaria si dimostra realizzabile, aumenta in tutti i soggetti la convinzione di poter ottenere quel determinato risultato. Viene tolta una barriera mentale e si apre la porta all'impegno.

Successo

Il mondo ci spezza tutti quanti, ma solo alcuni diventano più forti là dove sono stati spezzati.

Successo

Utilizzate lo sport come strumento per far diventare i vostri figli più resilienti nella vita.

Sport

Dio mi ha concesso la serenità di accettare le cose che non posso cambiare, il coraggio di cambiare le cose che posso cambiare, e la saggezza di cogliere la differenza.

Saggezza

L'uomo non si limiterà a sopportare: egli prevarrà. Lui è immortale, non perché unico tra le creature ha voce inesauribile: ma perché ha un'anima, uno spirito capace di compassione, di sacrificio e di perseveranza.

Sacrificio

Non esistono condizioni meteo sfavorevoli, esistono uomini che si arrendono.

Rassegnazione

Corpo e psiche non vanno separati.

Mente

La possibilità di autonomia è uno dei fattori chiave nella motivazione intrinseca.

Indipendenza

Ciò che considero di maggior valore è stato dovermela cavare da solo.

Indipendenza Valore

Il piacere di esercitare la propria autoefficacia si manifesta nella testarda volontà di voler fare le cose autonomamente.

Indipendenza

La capacità di imparare a non reagire ai contenuti della mente come fossero realtà.

Indifferenza Mente

Lascia che i tuoi figli abbiano sempre un po' di freddo e un po' di fame se vuoi che siano felici.

Fame

Un modello consolatorio, particolarmente diffuso e pericoloso, è quello che attribuisce l'insuccesso a cause esterne.

Fallimento

Quello che otteniamo in vita con fatica e impegno lo tramandiamo ai nostri successori. E altrettanto quello che non otteniamo.

Fallimento Successo

Non considerò mai quei tentativi come un fallimento: al contrario, li considerò alla stregua di gradini, di necessarie tappe da percorrere per raggiungere la meta.

Fallimento Successo

L'uomo per natura non è un centometrista, è un maratoneta.

Costanza

Piccoli progressi consentono al cervello la creazione di nuove connessioni nervose che stabilizzano le nuove conquiste realizzate. Passi eccessivi non consentono né un adattamento psicologico né cerebrale.

Costanza

Mantenere la motivazione è una disciplina, è esercizio, richiede risorse. La motivazione non è equiparabile al desiderio; o per lo meno non è solo questo. È anche abitudine a mantenere il disagio, a sopportare.

Costanza

Sentirsi capaci, sentire di «farcela» produce un senso di piacere molto più antico e profondo di quello stimolato dagli incentivi o dai rinforzi esterni.

Consapevolezza

I soggetti che ricevono un feedback prestativo e che possono monitorare i propri progressi, si divertono maggiormente e sono motivati a impegnarsi di più.

Consapevolezza

Il vero avversario è dentro se stessi. In questo sta la chiave per capire il segreto della vita.

Consapevolezza

Se ce la metto tutta, non posso perdere. Forse non vincerò una medaglia d'oro, ma sicuramente vinco la mia battaglia personale. È tutto qui.

Consapevolezza Successo

La pratica intenzionale richiede un considerevole, specifico e continuo sforzo per fare qualcosa che non sai fare bene, o addirittura non sai fare per nulla.

Consapevolezza

Eros, il desiderio, è figlio di Penia, la mancanza.

Lontananza

Se tra esseri umani che condividono un progetto esiste un rapporto di amicizia, le cose funzioneranno meglio. Le persone si demotiveranno più difficilmente di fronte alle difficoltà e saranno meno sensibili allo stress.

Amicizia Successo

I guru dell'«instant motivation» sono ridicoli e nascondono sotto un velo di narcisismo il loro vuoto pneumatico.

Narcisismo