Il correre sviluppa muscoli che consumano grasso. Quando essi entrano in azione, bruciano il grasso e continuano a farlo ancora per alcune ore dopo la cessazione dell'attività, pure se si resta seduti o si dorme.

Jeff Galloway
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Correre Jeff Galloway

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Non ho abbastanza talento per correre e sorridere insieme.

Amo l'atletica perché è poesia Se la notte sogno, sogno di essere un maratoneta.

Quando corro, semplicemente corro. In teoria nel vuoto. O viceversa, è anche possibile che io corra per raggiungere il vuoto.

L'unico modo per essere seguito è quello di correre più velocemente degli altri.

Qui, per restare nello stesso posto, devi correre più velocemente che puoi. Se vuoi arrivare da qualche parte, devi correre due volte più veloce.

Chi corre dietro al pubblico, vuol dire che dentro di sé non ha niente.

Correre è la più grande metafora della vita, perché ne tiri fuori quello che ci hai messo dentro.

Il mio dottore dice che correre significa guadagnare anni di vita. Infatti, da quando corro dimostro dieci anni di più.

Ora, qui, per restare nello stesso posto, deve correre più velocemente che puoi. Se vuoi arrivare da qualche parte, devi correre due volte più veloce.

Il giorno in cui smetti di correre, è il giorno in cui vinci la gara.


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