Le afflizioni si sopportano meglio a stomaco pieno.- Mateo Alemán
Le afflizioni si sopportano meglio a stomaco pieno.
La gioventù non è una stagione della vita, è uno stato mentale.
Se la felicità fosse nei piaceri del corpo, diremmo felici i buoi, quando trovano veccie da mangiare.
Mangiare poco, mangiare sano.
Anche per desinare bisogna saper far uso dei princìpi della scienza.
A colui al quale non importa della sua pancia, raramente, raramente importerà qualsiasi altra cosa.
Se non mangi in compagnia di una persona che mangia con gusto, allora il tuo piacere di mangiare è come offuscato.
Datti il tempo per mangiare e non divorare il cibo.
Lasciate che il cibo sia la vostra medicina e la vostra medicina sia il cibo.
Scegliete il vostro motivo ‐ che sia l'ambiente, la salute, la sensibilità verso chi soffre la fame o verso gli animali macellati ‐ ma limitate il consumo di carne: il vegetarianesimo è il futuro dell'alimentazione.
La carne, il sangue, i visceri, tutto ciò che ha palpitato e vissuto gli ripugnavano... poiché alla bestia duole morire come all'uomo, e gli dispiaceva digerire agonie.
Mangiare troppo significa procurarsi un danno e non tutelare né la linea né la salute.