Seneca afferma nella sua riflessione che l'essere umano nasce con una condizione di benessere intrinseco, ma la responsabilità della propria felicità ricade poi interamente su ciascuno. L'autore suggerisce così un atteggiamento filosofico secondo cui non è necessario cercare l'ottenimento del bene esterno o complesso per vivere una vita soddisfacente, bensì utilizzare le risorse innate e immediate a disposizione di ciascuno. Questo pensiero invita all'autocoscienza ed alla consapevolezza della propria capacità intrinseca di realizzarsi felicemente attraverso la semplicità delle cose quotidiane.