Seneca ci invita a riflettere sull'importanza di vivere nel presente, integrando le esperienze del passato e affrontando con coraggio il futuro. Questo pensiero critica coloro che si isolano dal tempo attuale, perdendo così la connessione reale della vita quotidiana. La negligenza verso i momenti presenti è vista come una forma di evasione da realtà complesse e sfide immediate, mentre il timore per ciò che verrà può generare ansia e incapacità di godere del qui ed ora.